今月は「もっと上手くなりたい人」のためのコーチング月間
体験サーフィンもひと段落して、
CHP仙台では今月から既に始めているお客様のアフターフォロー強化・コーチング月間に入っています。
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すでにサーフィンを始めている初心者さん
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横に走れるようになってきた中級者さん
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技の精度を上げたい上級者の方
「もっと上手くなりたい」「この技がどうしても決まらない」
そんな方のために、少人数のレッスン＋動画チェック付きでコーチングしていきます。
この日は写真のメンバー、8名を2グループに分けて2クールで開催しました。
中級〜上級者グループ：ボトムからの“角度のある上がり”にフォーカス
中級〜上級者グループからスタート。
テーマは、
「ボトムから、しっかり角度をつけて上がっていく動き」
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ボトムターンの入り方
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目線をどこに置くか
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ハンドムーブ（手の動き）でボードの向きをどう導くか
を、一本一本のライディングを見ながら細かくアドバイスしていきました。
ただ「もっと踏み込んで」「もっと返して」ではなく、
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どこを見て
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どのタイミングで
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どのくらい体をひねるか
まで、具体的にイメージできるようにするのがコーチングのポイントです。
「半年かけて、来年の3月までにこの課題をクリアしよう！」
と、期間を決めてテーマ練習を続けてもらいます。
初心者〜中級者グループ：基本姿勢を固めると、全部の技が決まりやすくなる
後半は、写真のような初心者〜中級者のグループ。
ここでは、
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パドル姿勢
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テイクオフした瞬間のスタンス
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腰の向き・後ろの手の位置
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目線の向き
といった「基本姿勢」を徹底的に確認していきました。
「うまくいかなかったライディングのほとんどが、
実は“後ろの手が後ろに行って失速している。」
基本姿勢が安定してくると、
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ボードのスピードが落ちにくい
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ターンのきっかけが作りやすい
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次の技へつなげる余裕が生まれる
など、全部の動きが自然と良くなっていきます。
その場で動画チェック → ポイント共有 → すぐ海で実践
写真にもあるように、CHP仙台のアフターフォローでは動画撮影をしながらレッスンします。
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ライディングを撮影
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浜に戻ってすぐ、自分のライディングを全員で確認
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「ここで目線が落ちてるね」「ここで手が止まってるよ」とポイントを共有
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もう一度海に入って、意識したい点だけに集中して再チャレンジ
この繰り返しで、
「なんとなく出来てる気がする…」
から
「どこを直すと、どう変わるかが分かる！」
という状態に変わっていきます。
自分のライディングを客観的に見るのは、最初はちょっと照れくさいですが（笑）
上達スピードは、体感で2〜3倍変わります。
これからの季節は“考えながら練習できる”ベストシーズン
これからの仙台新港は、
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波のサイズ：小さめ〜ミドルが増える
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風向き：オフショアコンディションの日が多くなる
という、コーチング向きの時期になってきます。
夏のように人が多くてバタバタしている状況と違って、
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じっくり待って、自分の乗りたい波だけを選べる
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一本一本のライディングを、落ち着いて振り返れる
ので、今日お話ししたような「目線」「ハンドムーブ」「基本姿勢」を意識しながら、
“考えて練習するサーフィン”がしやすくなります。
CHP仙台アフターフォローコーチングのご案内
「もっと上手くなりたい」と思った瞬間が、伸び時です。
CHP仙台のアフターフォローコーチングは、こんな内容で行っています。
対象
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CHP仙台で道具を購入したお客様
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初心者〜上級者まで、「課題をクリアしたい」という気持ちがある方
- 他店で買われた方でも受講可能です
内容
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仙台新港または近郊ポイントでの実践コーチング（約2時間）
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動画撮影＋浜でのフィードバック
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グループレッスン or プライベートレッスン
料金（目安）
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CHP仙台ユーザー（ボード購入者）：アフタースクールは何度でも無料
- 一般の方のアフターフォロースクールは6.000円
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CHPユーザーのコーチングは会員価格：3,000円（約1.5時間）
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一般の方のコーチング：8,000円（約1.5時間・）
※最新の料金・スケジュールは「アフターフォロー」ページ、または店頭・お電話でご確認ください。
「この技がどうしても決まらない…」そんな時はぜひご相談を
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もっと深いボトムターンをしたい
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カットバックでレールが噛んでコケる
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テイクオフが安定しない
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コンテストに向けてレベルアップしたい
そんな悩みがあれば、一度コーチングで一緒に整理してみましょう。
ISAレベル2コーチ・熊谷英明が
あなたのレベルと目標に合わせて、半年単位の課題を一緒に組み立てます。
コーチング・アフターフォローのお申し込み方法
「自分も参加してみたい」「一度話だけ聞いてみたい」という方は、以下からお気軽にどうぞ。
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店頭：仙台市若林区大和町4-10-5 CHP仙台
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電話：022-782-6777
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LINE：公式LINEから「コーチング希望」とメッセージください
これからの小波シーズンこそ、上手くなるチャンスです。
一緒に来年の春・夏に向けて、じっくりレベルアップしていきましょう！！
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